3-mots-mini
OLIVIER

OLIVIER

Super-simplifiez votre année

Cet article est une traduction d’un article de Bill Jensen. Vous trouverez l’article original en suivant ce lien : 2014 Super-Simplified

En ce début d’année, peut-être avez-vous céder à la tentation des bonnes résolutions. Si c’est le cas, je ne serai pas un oiseau de mauvais augure et vous souhaite le meilleur succès. Il est peut être aussi probable que vous ayez déjà abandonné votre résolution (Nous sommes le 20 Janvier à la publication de cet article). Dans ce cas, pas de panique ! Laissez-moi partager avec vous une technique que j’ai découvert récemment et qui peut donner de grands résultats.

Cette technique est extrêmement simple : Résumer votre année à venir en simplement 3 mots.

Bien entendu, vous n’allez pas choisir ces 3 mots au hasard. Ces mots doivent représenter le sens que vous souhaitez donner à cette nouvelle année. Prenez le temps de bien réfléchir à cette question : Si je devais résumer l’année à venir autour de 3 mots, lesquels choisirais-je ?

Voici quelques questions pour vous aider à faire les bons choix :

  • Qu’est ce qui est le plus important pour vous dans votre travail ?
  • Qu’est-ce qui est le plus important pour vous dans votre vie privée ?
  • Quelles nouvelles compétences avez-vous besoin de développer ?
  • Quelle action ou projet aura le plus grand impact dans votre vie ?
  • Comment allez-vous développer ou renforcer votre réseau ?

Répondre à ces questions vous permettra de faire émerger les 3 mots de votre année.

3-mots-simple-slide

Cette technique, très simple en apparence, comporte de nombreux bénéfices :

  1. Elle va vous obliger à faire des choix. Comme choisir c’est renoncer, vous allez être obligé de mettre de côté vos projets secondaires.
  2. Elle va vous donner une clarté comme jamais vous n’en avez eu. Je vous invite même à faire de vos 3 mots un acronyme. (La France utilise tellement de sigles que vous devriez bien arriver à trouver votre bonheur).
  3. Vous allez pouvoir utiliser la force du focus. Focalisez votre temps, votre énergie et votre attention sur vos 3 mots. Découvrez-en les secrets. Maitrisez-les.

Quelques exemples

Voici quelques exemples issus de l’article de Bill Jensen :

  • Chris : Croire – Démêler – Pratiquer
  • Alexandra : Créativité – Croissance – Simplicité
  • Martha : Focus – Connecter – Momentum
  • Nick : Sourire – Combattre – Créer
  • Diana : Courage – Relations – Focus
  • Christian : Idées – Amour – Régularité
  • Martin : Demander – Faire – Partager

Mes 3 mots pour cette année

Un dictionnaire courant compte entre 50 000 et 60 000 mots. Voici les 3 mots que j’ai choisis pour 2014 :

  • Confiance : Ce petit mot est à la base de tout : Confiance en soi, confiance aux autres, confiance en son système. Derrière ce petit mot se cache une grande aventure.
  • Initiative : Les mauvaises situations de la vie quotidienne naissent bien souvent d’un manque d’initiative à un moment donné. L’idée est ici de se donner un coup d’avance.
  • Calme : Je m’énerve assez vite. On va essayer de travailler à calmer la machine.

3 étapes pour vous garantir une année super-simplifiée

1. Créez-vous un rappel : Utilisez un service comme Remindr et envoyez-vous un e-mail dans le futur avec vos 3 mots.

2. Partagez vos 3 mots : Profitez d’un déjeuner entre amis ou entre collègues pour partager vos 3 mots. Vous allez ainsi utiliser le pouvoir de l’engagement public.

3. Commencez simplement : N’essayez pas de boire l’océan. Commencez petit. Mais commencez ! N’y pensez pas trop. Faites-le simplement. Prenez un de vos 3 mots et profitez de la fin de ce mois de Janvier pour travailler dessus. Vous allez être surpris par ce qui va se passer !

Et vous quels seront vos 3 mots ? Partagez-les dans les commentaires.