OLIVIER

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Infographie : la méthode en 6 étapes pour avaler un crapaud

C’est un plaisir pour moi de vous présenter une nouvelle infographie sur le thème de l’efficacité personnelle. J’ai créé cette infographie après la lecture du livre « Avalez le crapaud » de Brian Tracy. Je vous proposerai la semaine prochaine une chronique complète de ce livre. Voici donc en guise de mise en bouche cette nouvelle infographie.

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La méthode en 6 étapes pour avaler le crapaud

  1. Au terme de votre journée de travail, ou durant le week-end, faites la liste de tout ce que vous aurez à faire le lendemain.
  2. Passez en revue cette liste et sélectionnez votre tâche la plus importante, celle dont la réalisation aura le plus grand impact sur vos objectifs.
  3. Rassemblez tout ce dont vous aurez besoin pour réaliser votre tâche du début à la fin et étalez-le devant vous, prêt à vous servir le lendemain matin lorsque vous mettrez au travail.
  4. Dégagez entièrement votre espace de travail, de manière à ce que vous n’ayez plus que cette seule et unique tâche sous les yeux. Cette tâche reposera là sur le bureau tel un gros crapaud attendant votre arrivée du lendemain.
  5. Imposez-vous pour discipline de vous lever et de vous préparer à travailler, pour ensuite entrer dans votre bureau, vous y asseoir et vous attaquer d’emblée à votre tâche la plus difficile, et cela sans interruption, avant de passer à autre chose.
  6. Faites cela pendant vingt et un jours, jusqu’à ce que vous en ayez pris l’habitude. Grâce à cette discipline, vous doublerez littéralement votre rendement en moins d’un mois.